ピーリングとは？自分にあった肌質別に選ぼう
「スキンケアを頑張っているのに、肌がざらつく…」
「毛穴の黒ずみやくすみが気になる…」
それは肌の表面に古い角質がたまっているサインかもしれません。
そんなときおすすめなのが、美容医療の「ピーリング」です。
一口にピーリングといっても、その種類や目的は様々あり、肌質や悩みによって、選ぶべき方法も変わってきます。
今回は、ピーリングの基本から種類別の特徴、注意点までをわかりやすく解説します。
自分に合ったピーリングを見つける参考にしてみてくださいね。
ピーリングとは？目的と効果
ピーリングとは、肌の表面にある不要な角質や毛穴の汚れを取り除く美容施術です。
通常、肌は28日周期で自然に生まれ変わりますが、加齢や生活習慣によってこの「ターンオーバー」が滞ると、古い角質が蓄積されてしまいます。
その結果、ざらつきやくすみ、毛穴詰まりといったトラブルが起こりやすくなるのです。
ピーリングでは、専用の薬剤や機器を用いて、こうした古い角質を優しく除去します。
ターンオーバーを整えることで、主に以下の効果が期待できます。
- 肌の透明感アップ
- 毛穴詰まりや黒ずみの解消
- ニキビの予防
- ハリやツヤの回復
定期的なピーリングは、美肌づくりの心強い味方になります。
主なピーリングの種類
ピーリングにはいくつかの種類があります。
ここでは代表的な3つを紹介します。
ケミカルピーリング｜初心者にもおすすめの基本タイプ
- リコール酸 ：フルーツ由来でマイルド。初心者向け。
- サリチル酸マクロゴール：ニキビや皮脂過剰に効果的。
- 乳酸 ：肌に優しく、乾燥肌や敏感肌にも使いやすい。
薬剤の力で角質を優しく除去する、最もポピュラーなピーリングです。
スペシャルピーリング｜肌悩みにしっかりアプローチ
- ミラノリピール ：5種類の酸＋ビタミンを配合。しみ・小じわ・くすみ改善に効果的。
- コラーゲンピール ：真皮層に働きかけてコラーゲン産生を促進。ハリや弾力アップ。
- リバースピール ：肝斑や色素沈着に効果的な3ステップピーリング。
これらは一般的なケミカルピーリングよりも深い層まで働きかけるため、肌悩みが複雑、または年齢による変化が気になる方に向いています。
機械を使ったピーリング｜敏感肌にもおすすめのやさしい施術
- ハイドラジェントル ：水流＋美容液で毛穴の奥を洗浄しながら、しっかり保湿。
肌への刺激が少なく、敏感肌の方やダウンタイムが気になる方にも安心です。
肌の汚れをやさしくオフしながら、うるおいを与えるため、乾燥や敏感肌にも好評のピーリングです。
肌悩みとピーリングの対応表
以下の表は、代表的な肌悩みに対して、どのピーリングが適しているかをまとめたものです。
| 肌悩み | おすすめピーリング | 主な効果 |
|---|---|---|
| 毛穴の黒ずみ・開き | グリコール酸 ハイドラジェントル | 毛穴の洗浄 角質除去 保湿 |
| ニキビ・脂性肌 | サリチル酸マクロゴール ミラノリピール | 皮脂分泌抑制 殺菌 角質ケア |
| くすみ・色ムラ | 乳酸ピーリング ミラノリピール | トーンアップ メラニンの排出促進 |
| しみ・肝斑 | リバースピール ミラノリピール | メラニン分解 美白効果 |
| 小じわ・ハリ不足 | コラーゲンピール | コラーゲン生成促進 弾力改善 |
| 肌全体のざらつき・ごわつき | グリコール酸 ハイドラジェントル | 古い角質の除去 保湿 滑らかさ |
ピーリング後の注意点とダウンタイム
ピーリングは肌にとってリセットのようなもの。
施術後のケアを怠ると、逆に肌トラブルの原因になることもあるため、注意が必要です。
主なダウンタイム・副作用
- 赤み・乾燥
ピーリング後は角質が薄くなるため、肌が敏感になります。 - 皮むけ
ミラノリピールやPRX-T33では、古い角質がはがれる「皮むけ」が数日続く場合があります。 - 紫外線に敏感になる
施術後はUVケア必須。日焼け止めをしっかり塗りましょう。
まとめ
ピーリングは、肌の状態や肌悩みに併せて選ぶことで、より効果を実感しやすい美容施術です。
「ざらつきが気になる」「ニキビができやすい」「透明感がほしい」など、自分の肌と向き合いながら選ぶのがポイントです。
初心者の方は刺激の少ないタイプからスタートし、徐々にステップアップしていくと安心です。
不安な方は、医師や専門スタッフと相談しながら進めるのがおすすめ。
正しい方法でピーリングを取り入れて、美しい素肌を目指していきましょう。
この記事に興味のある方は他にもこんなコラムを見ています。
